Ik schreef dit boek omdat ik zelf had ontdekt dat deze manier van eten je zoveel leert over wat voeding een enorme invloed heeft op alles in je leven. Je lichaam uiteraard, maar ook je slaapkwaliteit, tolerantie voor stress en bovenal je algehele energie en zin in de dag. Wat een cadeau!
Dit boek gaat niet over een helse sapkuur, of ellendig knagen op bleekselderij, zodat je daarna je weer te buiten gaat aan een zak chips, chocola en een fles wijn.
Sinds het boek verschenen is, en de compleet vernieuwde editie, is het een bestseller geworden. Zoveel fijne en enthousiaste reacties, het boek is voor duizenden lezers een heel groot cadeau geweest. Hopelijk ook voor jou!
Jacqueline van Lieshout
